Bei der klassischen Massage werden dem Körper verschiedene Wirkungen gegönnt. Die mechanischen Effekte erwirkt eine 
Verschiebung der verschiedenen Gewebeschichten zueinander. Dadurch wird die Durchblutung gesteigert und der Stoffwechsel aktiviert (Lymphdrainage).

hat eine Wirkung auf das zentrale Nervensystem, das heisst durch die Stimulierung der Nervenendigungen werden schmerz- und sympathikushemmende sowie den Muskeltonus regulierende Effekte erzielt.

setzt Entzündungsmediatoren frei. Hystamin erweitert die Blutgefässe. Endorphine werden freigesetzt und wirken schmerzhemmend. Serotonin wirkt ebenfalls schmerzhemmend, zudem auch antidepressiv und angstlösend. Oxytocin gilt als Glückshormon und wird ebenfalls freigesetzt.

setzt Entzündungsmediatoren frei. Hystamin erweitert die Blutgefässe. Endorphine werden freigesetzt und wirken schmerzhemmend. Serotonin wirkt ebenfalls schmerz hemmend, zudem auch antidepressiv und angstlösend. Oxytocin gilt als Glückshormon und wird ebenfalls freigesetzt.